分享今天早上收到的一篇文章
常聽到有些人的度假方式會讓我倒抽一口氣
像徹夜開車 玩得體力透支 以致於度完假之後必須好好大睡一場 因為太累了
彷彿不這麼玩就不夠本
連度假都這麼拼 好像只是換一個地方上班而已
不管做什麼事 閑情很重要
慢活 慢玩 慢呼吸
ㄏㄏㄏ
師大吳麗娟教授
太重視Doing的
文化,會對我們助人的工作有什麼影響?我先用例子來說明什麼是Doing與Being,再邀請各位想一想當我們太Doing時,
會對我們的生活、教學、助人工作有什麼影響?
曾有一位教授憂心表示,現代親子關係是很難親密
的,因為研究發現台北的父母竟然一天平均只和子女講七句話,早上三句---還
不起床,還不吃早飯,還不上學;晚上四句---不趕快吃、不趕快寫、不趕快洗、不趕快
睡。我再幫忙區分一下,好不容易講了七句話,卻都是Doing的,一直強調「管」、「做」,
較缺乏「教」、「陪伴」,孩子就較難感受到關愛。
我國父母教養孩子時常重視孩子「做」什麼,或以替
孩子「做」什麼事來表示愛----常問孩子「得」幾分、「有」什麼成就、幫孩
子「找家教」、「煮飯」、幫忙「做」什麼、「給」什麼來代表愛;比較少重視孩子的心情-----你
今天過得怎樣?你快樂嗎?也較少分享自己心情---我很想你、看到你回來真好、有
你真好等。我國父母比較管「頭」和「胃」,但是孩子受傷的常是「心」。
像我國同事、朋友、鄰居間表達善意,也常是以我幫
你「做」什麼事來表達。有一次,有朋友說他結婚了,我發現國內外的表達方式很不一樣。美國友人的反應常是從Heart出來的Being反應---恭喜、我好替你高興,分享感覺;國人的反應常是較Doing的
反應----要看到具體的禮金,才較能「衡量」出對方「有」多高興;或資訊收集的問:丈
夫是原來那個男友嗎?去哪「度」蜜月?何時「生」小孩?或要幫忙「做」什麼,我「送」你….我
「幫」你….,多為Doing的
反應。
再如,在湖邊航行,美國人多是迎著陽光、拂著微
風、享受生活,和大自然融成一體的享受生命,我們中國人一到湖邊,立刻邀集大家:「來!我們來比賽,看誰『得』第一?」。國
內外不同的生命情態,展現無遺。再以休閒為例,我國旅行團在安排旅遊休閒活動時,常都認真賣力地安排,連玩都「趕進度」,一連「趕」
很多地方,下車後就忙著「照」相、「買」東西、「上」廁所,Doing完後,再「趕」到
下一個地方,很難好好「享受」美麗風景,「倘佯」在輕鬆自在的度假氣氛中,常在趕場中疲憊不堪。
我們連在「Being」
時都很「Doing」。這方面,我自己有很深的體會。我一向做事很有效率,前半輩子都是
用「跑步」在過日子,根本無暇「欣賞」沿途的風景,甚至未覺察到沿途有美麗的花草樹木;到美國以後,步調就比較慢了,開始
學會「停」下來、「慢」下來,學會欣賞人生旅程中沿途美麗的風光,學會「聞花香」、「和小草說話」,也開始有休假的概念,但
我發現休假後我常需要另一個休假再休息一下。
後來發現因為我們全家常常一個月就玩了美國十幾
州,玩了太多地方,難怪會「玩得很累」,才意識到我連「玩」都太「有效率」,也是用「Doing」
的方式在「Being」。因此我們就慢下來,變成在一個定點玩,去「享受生活」,不再「做」
休閒。
有一次我們到迪士尼世界玩,我們在裡面住了15天,覺得沒有玩完,接著二年又都去住了近半個月,才覺得玩完了,覺得很享受,很Being了;但和美國人聊天時,發現他們有人竟然在那裡住了二個月,由Doing的角度來看,實在不可思議。我也注意到,我雖不再趕場玩,一天只玩一個海灘景
點,較Being了,但我還是會蠻有效率地把整個海灘玩完。
我發現美國人竟可在一個點就待上一天----今天曬身體的前面,隔天再「煎」側面,第三天再「煎」背面….,重效率的我們可能就會覺得多「浪費時間」,在曬太陽同時,應可以順便打個毛線、改個
考卷、「做」點什麼事,才不蹉跎光陰。但是,由Being的角度,這才「是」生活,才
「是」人生,才「享受」生命。
相同地,我們的教育改革,若觀念不改,仍以Doing的角度來要求,就難培養「Being」
生命情態,就會有由考智育一科變成考五育的現象。學生仍缺乏去欣賞、喜歡、享受藝術品,培養良好生活習慣的生命情態,而又落入「比
賽」誰「去」博物館、美術館「最多次」,誰「畫的最好」,誰「跑的最快」….的
許多Doing的競賽中,而且要求要表現「最好」。當國人的生活情態仍缺乏Being,而重Doing時,教改是很難成
功的。這不是某些行政措施的改變,而是整個生命哲學的改變。
留言列表